书名：《读懂情绪》

作者：周频著

出版社：清华大学出版社

推荐语：本书是深入解读情绪的科普书，它不仅带领我们走进情绪的科学世界，更教会我们如何倾听内心的声音，管理并优化我们的情绪反应。书中把复杂的神经科学知识转化为易于理解的语言，结合丰富的案例，并融合心理学、神经科学、语言学、具身认知科学等多个学科的研究成果，揭示了情绪与身体、大脑、语言、文化之间的复杂联系，为读者呈现一个关于情感、心智、认知的立体的、多维度的情绪世界。从情绪的生物学基础到心理学机制，从日常互动到工作学习，本书全方位解析情绪产生的本质是什么、它如何影响我们的生活，最后还提供实用的策略，以提升个人的心理健康和生活质量。——中教图书

书名：《善意的魔力》

作者：（英）克劳迪娅·哈蒙德（Claudia Hammond）著

出版社：中央编译出版社

推荐语：这本书讲述了什么是善良（大多数时候不是你想的那样），如何在我们的生活中建立更多善良的有效策略，以及善良的好处。作者借鉴了心理学和神经科学的最新研究，以及她与苏塞克斯大学和BBC合作的工作，包括有史以来最大规模的关于善良态度的全球调查。为你开出了一份处方，让你可以适应自己的环境，过上更善良的生活，并解释了如何将这一指导用于我们自己、他人和世界。——中教图书

书名：《苦涩的灵药》

作者：（美）詹妮弗·范德贝斯（Jennifer Vanderbes）著

出版社：中信出版集团股份有限公司

推荐语：20世纪50年代中期，一家有着深厚纳粹历史背景的德国制药公司无意间研发出了一种名叫沙利度胺的药物。在经过粗劣马虎、错漏百出甚至捏造数据的实验后，这种没有风险的万灵药被作为助眠、镇静以及缓解孕妇晨吐反应的药物上市。短短几年间，沙利度胺还被授权给全球近50个国家的制药公司生产和销售。很快，医学史上最大的一场浩劫拉开了帷幕：很多孕妇仅服用过1片沙利度胺，却产下了四肢像鱼鳍或者海豹爪子的海豹儿。贪婪逐利的资本、监管的低效缺位、相关法律的不健全共同酿成了沙利度胺的悲剧。阅读并铭记这段历史有助于我们认识药物临床试验和安全监管的必要性，避免悲剧重演。——中教图书

书名：《历史的节奏》

作者：罗平汉著

出版社：生活·读书·新知三联书店

推荐语：本书以1949年以来的若干重大历史事件为主题，聚焦新民主主义向社会主义过渡、《论十大关系》的形成过程、庐山会议转向的原因、“四清”运动的经过，改革开放共识如何凝聚、社会主义市场经济体制如何确立、中国式现代化道路怎样探寻等等，展开回顾和分析。作者秉持历史主义立场，边叙边议，论从史出。虽然涉及的时间跨度较大，但所述内容生动具体，所发议论客观深刻，在相关问题的阐释中把握时代脉动，从历史的细节处展现探索之艰辛。——中教图书

书名：《思考》

作者：（英）理查德·泰普勒（Richard Templar）著

出版社：机械工业出版社

推荐语：我们都羡慕这个世界上天生的思考者。他们有极好的想法，可以做出很明智的决定；他们思想开放，从不优柔寡断。有什么是他们知道而我们不知道的吗？那是我们都能学到的东西吗？本书就是关于这些问题的系统解答。书中所论述的思考法则是你生活中的指导原则，告诉你如何做出更明智的决定，停止拖延，知道何时妥协，避免错误，找到其他选择，与他人一起好好思考，停止沉迷于某些事情，保持大脑活跃，变得更有创造力，拥有快乐而健康的想法。——中教图书

书名：《决策是如何产生的》

作者：（美）詹姆斯·G.马奇（James G. March）著

出版社：机械工业出版社

推荐语：本书并非对决策的初级介绍，而是对决策的产生过程进行深入剖析，运用社会学和行为学的理论研究各种不同情境下的决策，从而使现实世界做出决策的人既能从参与者的角度，又能从旁观者的角度来理解这一过程。本书读来富有新意。马奇为书中深刻的理论佐以大量饶有趣味、生动形象的例子，既便于读者理解并在实践中运用这些理论，又为勤于思考的读者带来仔细品读的兴趣。——中教图书

书名：《嫉妒与鄙视》

作者：（美）苏珊·T.菲斯克（Susan T. Fiske）著

出版社：机械工业出版社

推荐语：在本书中，著名社会心理学家苏珊·菲斯克研究了人际和群体间比较的心理基础，探讨了为什么我们将自己与那些“高于”和“低于”我们的人进行比较，并分析了日常生活中这种比较的社会后果。是什么促使个人、群体和文化嫉妒某些人，鄙视其他人？哪些人最容易嫉妒和鄙视他人？本书汇集了大量最新的心理学研究，以及菲斯克自己多年研究的结果，以回答这些问题。本书还探讨了基于地位等级的偏见可能使人丧失人性，导致毁灭性的结果，并给出了关于如何转化嫉妒和鄙视，帮助人们更健康地进行社会比较的建议。——中教图书

书名：《向上社交》

作者：涟城著

出版社：文化发展出版社

推荐语：本书是一部关于人际交往的沟通指南。书中选取大家耳熟能详的历史案例，从沟通的基本逻辑和基本步骤讲起，通过信息收集、价值展示、情感交流、能力调整、社交锻炼等几个方面，深入讲述沟通的技巧及其在生活中的实际运用。全书讲解深入浅出、叙事通俗有趣，将表达技术与日常生活紧密结合，侧重亲密关系的区辨，提供处理人际冲突和改善沟通氛围的具体方法，指导我们如何避开误区，有效地影响他人，展现自己自信、真诚的良好形象，赢得他人的尊重和信赖。——中教图书

书名：《河湾心理咨询室》

作者：于玲娜著

出版社：作家出版社有限公司

推荐语：本书是一部以心理咨询为主题的小说。咨询师王梦许搬到河湾社区，开始在这里执业。几位来访者陆续到来，踏上各自的心灵求索之旅。她也每周一次去拜访自己的督导，讨论工作中遇到的难题。随着咨询的展开，几位来访者一一找到去路，王梦许也在这个过程中更深入地认识了自己，获得了意想不到的成长。本书展现了处在不同困境中的人们，如何努力突破、治愈自己。通过阅读本书，读者可以更了解心理咨询是什么样的，也可以通过其中的心理学经验来帮助自己，获得感悟和成长。本书生动流畅、深刻细腻，融入了作者对心理学的思考、对生命的感悟，可以说是中国版的《蛤蟆先生去看心理医生》。——中教图书

书名：《我们为什么会做梦》

作者：（加）安东尼奥·扎德拉（Antonio Zadra），（美）罗伯特·斯蒂克戈尔德（Robert Stickgold）著

出版社：机械工业出版社

推荐语：我们为什么会做梦？梦中迷人奇异的意象从何而来？梦仅仅是大脑随机活动的反映，还是具有心理学上的意义和功能？人类对梦的起源和意义的好奇，与人类的存在历史一样古老。在本书中，两位世界知名的睡眠和梦境研究者将带领我们回顾人类为解读梦而做出的努力，进而和我们分享关于梦的新知，从认知科学和脑科学角度揭开梦的神秘面纱。——中教图书