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好书推荐——2023年第十八期

阅读推广部   发布时间:2023-08-31 15:05:05  

书名:情绪自愈

作者:[美]卡洛琳·丽芙著

出版社:机械工业出版社

推荐语:本书提供了一个经过科学验证且高效的“心理管理五步法”,可以帮助我们找到并消除生活中的焦虑、压力和负面情绪的根源,迅速摆脱日常失控的局面,并体验到心理和身体健康的显著改善。——新华网

 

 

 

 

书名:心理潜能

作者:刘海骅著

出版社:北京联合出版公司

推荐语:本书从临床心理学前沿理论与视角给读者专业又实用的减压指南,全方位提升心理潜能,告别焦虑,轻松笑对人生。——新华网

 

 

 

 

 

书名:生活中的心理学

作者:[法]克里斯托夫安德烈著

出版社:北京联合出版公司

推荐语:本书带领读者解读如何掌控情绪,克服心理困境,练就高情商,人人都能读得懂的、读得透的心理学。——新华网

 

书名:情绪免疫

作者:木格著

出版社:江苏凤凰文艺出版社

     推荐语:每种负面情绪都有迹可循,每个在职场和生活中遇到的问题都有应对办法。本书全面讲述如何应对多变的形势和混乱的外部环境,帮我们快速提高情绪免疫力,培养逻辑思考力,训练抽象思维能力。——新华网

 

 

 

 

 

 

 

        书名:这不是你的错

作者:[美]马克·沃林恩著

出版社:机械工业出版社

推荐语:本书记载了家庭代际创伤领域的先驱马克·沃林恩20余年的临床经验,希望每一位读者在作者的引导下,都能在这场探索之旅中,找到自己的核心语言,与隐藏的创伤对话,解决当下的问题。——新华网

 

 

 

 

        书名:躲进房间的孩子

作者:葛毅著

出版社:重庆大学出版社

推荐语:本书汇集了作者运用家庭疗法治疗37个具有不同身心问题的孩子的真实案例,通过展示孩子症状背后深层次的家庭因素,作者提出了许多有针对性的指导性建议,帮助家庭学会重新审视关系,反思自我,从而改变相处模式。——新华网

 

 

 

书名:温尼科特的语言

作者:[英]艾布拉姆著赵丞智译

出版社:重庆大学出版社

推荐语:温尼科特是研究母婴关系的代表人物,他的母婴理论尤其是“抱持”“原初母性贯注”“ 足够好的母亲”“足够好的环境”等重要概念,对当今社会如何构建良好的亲子环境,促进健康心理发展具有重要的价值。——新华网

 

 

 

书名:抑郁帝国

作者:[美]乔纳森.萨多斯基著

出版社:中国广播影视出版社

推荐语:本书作者是著名精神病学史学家,通过梳理抑郁症的古今历史脉络,从概

念、理论、治疗、现状等角度来解读抑郁症。在丰富而生动的历史故事、逸闻趣事及科学研究中,为广大读者提供了一个跨越千年的宏大、崭新视角。——新华网

 

 

 

书名:爱的博弈

作者:[美]约翰戈特曼娜恩·西尔弗著

出版社:浙江人民出版社

推荐语:本书揭示关于爱的谜团:该如何定义爱情?为何有的爱情持久,有的早逝?该如何建立信任、避免不忠与背叛?本书用科学的答案教人们把握爱情的来龙去脉,识别暗示爱情冷却的蛛丝马迹,修复被生活磨损褪色的关系,让一段感情重新焕发活力。——新华网

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